เริ่มต้นเลือกสกินแคร์อย่างไรดี ?

Dermatologist tips for selecting skincare products

⭐️ เลือกครีมอย่างไรดี ⭐️

ขอแนะนำแบบนี้นะคะ เริ่มทีละสเต็ปและค่อยประเมิน แล้วดูอีกทีว่าต้องเพิ่มเติมอะไรหรือไม่ ไม่แนะนำให้เริ่มทีเดียวทั้งหมด เพราะการใช้เพียงไม่กี่ชิ้นที่จำเป็นอย่างถูกวิธี ก็สามารถแก้ปัญหาได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ลองดูตามนี้สิคะ📣

▶️ Step 1
“ครีมกันแดด + Moisturizer”

เลือกที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง
ใช้ไป 2 สัปดาห์ เชื่อว่าผิวดีขึ้นอย่างแน่นอน อย่างน้อย ๆ ความหมองคล้ำและริ้วรอยเล็ก ๆ จะลดลง

หลังจากนั้นมาประเมินอีกครั้ง ว่ายังเหลือปัญหาอะไรที่อยากแก้ไขเพิ่มเติม

▶️ Step 2
เลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับปัญหา
เช่น

  • รอยดำ หมองคล้ำ
  • ฝ้า กระ (บางชนิดอาจต้องใช้เลเซอร์ร่วมด้วย)
  • สิว
  • ริ้วรอย (ถ้าเป็นรอยเล็กๆ การใช้ครีมช่วยได้ แต่ริ้วรอยที่เกิดจากการขยับเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อใบหน้านั้นอาจต้องใช้ botulinum toxin ร่วมด้วย)
  • ผิวแพ้ง่าย

สามารถติดตามอ่านบทความเกี่ยวกับสกินแคร์ได้เรื่อย ๆ ทางเพจนะคะ

ตรงนี้สำคัญ ‼️‼️‼️

❌ ไม่มีครีมอะไรที่ช่วยยกกระชับใบหน้าได้

❌ Clinical tested ต่างๆที่เขียนไว้ข้างขวด คือ การนำครีมนั้นไปให้กลุ่มบุคคลทำการทดลองใช้ โดยไม่ถือเป็นการรับรองจาก FDA หรือผ่านกระบวนการวิจัยทางการแพทย์ใดๆ

❌ ไม่ควรเริ่มใช้ครีมพร้อมกันหลายอย่าง เนื่องจากอาจเกิดการแพ้หรือผลข้างเคียงที่ทำให้ผิวมีปัญหา เกิดการหมองคล้ำ ริ้วรอยตามมา ผลคือ แย่ลงกว่าเดิม

❌ อย่าเลือกครีมตามเพื่อนหรือตามความฮิตฮอต ควรเลือกครีมให้เหมาะกับสภาพผิวของตนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

Reference https://www.aad.org/skin-care-secrets/selecting-anti-aging-products

Copyright บทความลิขสิทธิ์ ©👩🏻‍⚕️HELLO SKIN by หมอผิวหนัง

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s