How to prevent and treat Nail fungus

การปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการเกิดเชื้อราที่เล็บและจะดูแลรักษาอย่างไรหากประสบกับภาวะนี้แล้ว

🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️

✔️ ตัดเล็บสั้นเสมอ ป้องกันการเกิดอุบัติเหตุต่อเล็บ เล็บขบ.. บลาๆ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อตามมา
✔️ ใส่รองเท้าที่พอดีกับเท้า ไม่แน่นจนเกินไป สวมรองเท้าคัทชูและถุงเท้าเท่าที่จำเป็นเพื่อลดการอับชื้น
✔️ ใช้ antifungal spray พ่น หรือโรยด้วย antifungal powder ที่รองเท้าและถุงเท้าก่อนสวมใส่เป็นประจำ (ดูวิธีจากคลิป)
✔️ งดเดินเท้าเปล่า
✔️ สวมรองเท้าอาบน้ำในที่สาธารณะป้องกันการติดเชื้อจากพื้น
✔️ หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าผู้อื่น
✔️ หลีกเลี่ยงการใช้กรรไกรตัดเล็บร่วมกัน
✔️ เลือกร้านทำเล็บที่สะอาด

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

สิ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับเชื้อราที่เล็บ

🔸 การรักษาให้หายขาดอาจใช้เวลานานเป็นปี
🔸 การซื้อยาทาจากร้านขายยา อาจไม่เพียงต่อต่อการรักษาเชื้อราที่เล็บให้หายขาด
🔸 การรักษาที่ถูกต้องควรไปพบแพทย์โรคผิวหนัง Board-certified Dermatologist เพื่อทำการตัดเล็บเพาะเชื้อ และให้การรักษาตามเชื้อที่เจอ
🔸 การป้องกันการเกิดเชื้อราที่เล็บ เป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่ง ในคนที่มีความเสี่ยงต่อการอับชื้นที่เล็บ อันเป็นบ่อเกิดของโรคนี้ตามมาได้

When in doubt,
Ask your Board-certified Dermatologist